Ernährungsmedizin
Prävention
Sportmedizin
Individuelle Betreuung für Ihre Gesundheitsziele:
Gewichtsmanagement, Executive Checkups und sportmedizinische Begleitung im Norden Hamburgs.
Leistungsschwerpunkte
Mein Angebot konzentriert sich auf drei zentrale Bereiche, die Ihre Gesundheit langfristig stärken:
Checkup & Longevity
Umfassende Gesundheitsuntersuchungen zur Früherkennung und präventiven Optimierung Ihrer Lebensqualität und Leistungsfähigkeit.
Individuell anpassbare Diagnostik für Führungskräfte und gesundheitsbewusste Menschen.
Gewichtsmanagement
Ärztlich begleitete Gewichtsreduktion mit individueller Ernährungsberatung und Stoffwechseldiagnostik – mit oder ohne medikamentöse Unterstützung (GLP-1).
6-Monats-Programm mit regelmäßigen Verlaufskontrollen und Anpassung der Strategie.
Sportmedizin
Bewegungsanalyse (FMS/SFMA), Trainingsberatung und sportmedizinische Betreuung für Hobby- und Leistungssportler.
Systematische Bewegungsdiagnostik und individuelle Trainingsempfehlungen.
Ihr Arzt: Peter Marks
Facharzt für Chirurgie mit Spezialisierung auf Ernährungsmedizin, Prävention und Sportmedizin.
Nach 10 Jahren Erfahrung in der Unfallchirurgie (Bergmannsheil Bochum) und allgemeinmedizinischen Versorgung habe ich mich 2024 auf präventive und leistungssteigernde Medizin fokussiert.
Meine Qualifikationen:
- Facharzt Chirurgie
- Ernährungsmedizin (Zusatzbezeichnung)
- Prävention & Gesundheitsförderung (Zusatzbezeichnung)
- Sportmedizin
- Functional Movement Systems (FMS Level 1+2, SFMA)
- Notarzt seit 2007
So arbeite ich
1️⃣
Erstgespräch
Wir besprechen Ihre Ziele, Ihre gesundheitliche Situation und entwickeln gemeinsam einen individuellen Plan.
2️⃣
Diagnostik
Je nach Zielsetzung: Laboruntersuchungen, Körperanalyse, Sonographie und weitere Untersuchungen.
3️⃣
Begleitung
Regelmäßige Kontrollen, Anpassung der Strategie und kontinuierliche Betreuung über den vereinbarten Zeitraum.
„Bevor Du jemanden heilst, frage ihn, ob er bereit ist aufzugeben, was ihn krank macht.“
Hippokrates von Kos
Griechischer Arzt der Antike
Bereit für den ersten Schritt?
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch (15 Minuten, telefonisch oder vor Ort) und wir besprechen, wie ich Sie unterstützen kann.